2 tahun yang lalu
BANDUNGMU.COM, Bandung — Bek kiri Persib Zalnando bakal menjalani tes untuk menentukan progres kebugarannya sebelum berlatih berbareng tim.
Selama ini, Zalnando menjalani program pemulihan cedera didampingi fisioterapis Benidektus Adi Prianto.
“Latihan tim kelak pasti ada tes dulu sama fisioterapi. Namanya hop test yangg menentukan saya bisa latihan tim alias enggak. Harapannya pasti, saya bisa ikut. Tapi yangg paling krusial betul-betul pulih dulu seratus persen,” kata Zalnando, dikutip dari persib.co.id.
Pemain asal Cimahi itu mengaku tidak bakal tergesa-gesa kembali berlatih secara penuh berbareng pemain lainnya.
“Jadi, ketika kelak masuk tim, saya sudah siap. Saya enggak terburu-buru lantaran kejuaraan pun melangkah panjang selama sepuluh bulan. Jadi, saya bersikap untuk lebih menjaga kaki biar siap lebih dulu,” ungkap Zalnando.
Zalnando menjalani pemulihan cedera dengan meningkatkan kebugaran. Sebelumnya, dia hanya melatih otot tubuh bagian atas, tetapi sekarang sudah meliputi seluruh bagian tubuh.***
___
Sumber: persib.co.id
Editor: FA
English (US) · 
Indonesian (ID) · 