Jaga Kondisi Fisik Mahasiswa, UM Bandung dan BKOM Adakan Tes Kebugaran - MuhammadiyahNews.com

BANDUNGMU.COM, Bandung — Universitas Muhammadiyah Bandung (UM Bandung) melalui tim kampus sehat bekerja sama dengan Badan Kesehatan Olahraga Masyarakat (BKOM) Bandung mengadakan tes status kebugaran pada Senin (29/05/2023).

Kegiatan ini berjalan di selasar lobi utama UM Bandung dan diikuti para mahasiswa dari beragam program studi.  

Para mahasiswa menjalani beragam tes kebugaran, seperti lari, sit up, dan sebagainya.

Ketua pelaksana aktivitas Apt Fauzia Ningrum Syaputri MFarm menjelaskan bahwa aktivitas ini bermaksud untuk mengetahui status kebugaran para mahasiswa.

Menurut Fauzia, kebugaran jasmani mahasiswa sangat penting. Kondisi badan yangg segar bakal membantu aktivitas sehari-hari dengan baik.

”Kebugaran jasmani para mahasiswa bakal menentukan gimana tingkat produktivitas sehari-hari dengan lebih efektif dan efisien,” ucap Fauzia.

Ia juga menjelaskan bahwa UM Bandung menjadi bagian dari perguruan tinggi di Bandung yangg melaksanakan aktivitas tes kebugaran.

”Alhamdulillah UM Bandung berkesempatan menjadi salah satu dari dua belas universitas di Bandung untuk melakukan tes status kebugaran,” terang Fauzia.

Aktivitas fisik

Sementara itu, Koordinator Pelayanan BKOM Bandung dr Riza Adriyani MOr mengatakan bahwa mahasiswa sangat jarang dalam melakukan aktivitas fisik.

”Oleh lantaran itu, dengan mengetahui tingkat kebugaran, kami bakal memberikan rekomendasi program latihan bentuk yangg tepat untuk mahasiswa,” kata Riza.

Rekomendasi itu, tutur Riza, bermaksud agar para mahasiswa dapat meningkatkan kebugarannya masing-masing.

Ini krusial dilakukan, ungkap Riza, lantaran kebugaran sangat berpengaruh kepada prestasi.

”Tingkat kebugaran ini nantinya bakal berpengaruh langsung pada tingkat pencapaian prestasi bagi mahasiswa,” ucap Riza.

Cegah penyakit

Riza juga menjelaskan, selain meningkatkan konsentrasi pikiran, meningkatkan kebugaran pada mahasiswa dapat menjauhkan diri dari beragam penyakit tidak menular.

”Kita ketahui sekarang tren di usia muda itu beragam penyakit yangg tidak menular seperti hipertensi dan glukosuria sangatlah tinggi,” ungkap Riza.

Jadi perihal baru

Para mahasiswa menyambut antusias aktivitas ini. Salah satu peserta aktivitas tes status kebugaran, Rizky Maulana Amrullah, mengaku sangat senang.

Ia mengatakan bahwa aktivitas ini menjadi sesuatu perihal yangg baru bagi dirinya dan juga para mahasiswa.

”Adanya aktivitas yangg baru ini menjadikan mahasiswa bisa mengetahui kondisi kebugaran dan kesehatan masing-masing,” kata Rizky.

Dirinya berharap, aktivitas ini dapat mencakup seluruh sivitas UM Bandung agar lebih mengetahui kondisi kebugaran mereka.

”Semoga aktivitas ini dapat terus ada tiap tahunnya dan lebih baik lagi ke depannya,” tandas Rizky.***(CH/FK)